🏋️ Treino + medidas + evolução corporal

Acompanhe todas as mudanças do seu corpo.

Registre suas medidas, veja sua evolução mês a mês, organize seus treinos e descubra um avatar divertido baseado no seu shape atual.

Aqui a mudança corporal fica mais leve, visual e motivadora: menos planilha chata, mais progresso real.

💙 O foco é constância, saúde e evolução. O avatar é brincadeira; o acompanhamento é sério.

Seu perfil corporal
🦬

Bisão Urbano

Estrutura grande. Missão atual: abrir costas e ombros.

78% para a próxima evolução: Gorila Titã

Ombros 145 cm
Abdômen 122 cm
Braço 45 cm
Treino de hoje Costas
📏 Medidas sem complicação

Peso, ombros, peito, abdômen, braços, pernas e pescoço em poucos cliques.

📈 Evolução visual

Veja seus números mudando e entenda o que está melhorando no seu corpo.

🦍 Avatar motivador

Seu shape vira um personagem divertido, com nível atual e próxima evolução.